בריא לדעת

מים מהווים חלק גדול מגופנו, אולם לא תמיד אנחנו נותנים את הדעת לחשיבותם הגדולה, ולא תמיד אנחנו זוכרים לשתות מספיק מים.
בעולם העשיר של "בריא לדעת", מבית מי עדן, תוכלו למצוא כתבות בנושאים שונים הקשורים במים, וביניהם, מים ופעילות גופנית, מים ותזונה נכונה, שתיית מים בזמן הריון וההנקה ועוד ועוד

כתבות בנושא מים ובריאות

המלצות לתזונת נשים במהלך הריונן.

המלצות לתזונת נשים במהלך הריונן.

במסגרת שבוע הריון בריא – 17/2-22/2, מפרסם משרד הבריאות המלצות לתזונת נשים במהלך הריונן והמלצות לגבי בטיחות במזון.
לכתבה המלאה
חשיבות שתיית מים בקרב ילדים

חשיבות שתיית מים בקרב ילדים

שתייה של משקאות מתוקים הוכחה כאחד הגורמים המשמעותיים להשמנה בילדים. כמו כן הפחתה בשתייה של משקאות מתוקים ופיתוח הרגל לשתייה של מים הוכחו במחקרים הן כמונעים השמנה בילדים והן כתורמים משמעותית להרזייה בילדים שמנים. הפחתה של קלוריות משתיה נמצאה יעילה יותר בהרזיה מאשר הפחתה של קלוריות ממזון!
לכתבה המלאה