בריא לדעת

מים מהווים חלק גדול מגופנו, אולם לא תמיד אנחנו נותנים את הדעת לחשיבותם הגדולה, ולא תמיד אנחנו זוכרים לשתות מספיק מים.
בעולם העשיר של "בריא לדעת", מבית מי עדן, תוכלו למצוא כתבות בנושאים שונים הקשורים במים, וביניהם, מים ופעילות גופנית, מים ותזונה נכונה, שתיית מים בזמן הריון וההנקה ועוד ועוד

כתבות בנושא מים ובריאות

הרגלי שתיית מים בקרב ילדים ונוער

הרגלי שתיית מים בקרב ילדים ונוער

אין עוררין שמים הינם המשקה הבריא ביותר שהורה יכול לבחור עבור ילדו, אבל בהרבה בתים בישראל מים זוהי הבחירה האחרונה. בסקר שנערך ע"י ארגון הבריאות העולמי "זכו" ילדי ישראל במקום הראשון בצריכת משקאות קלים.
לכתבה המלאה
משקאות קלים, קלוריות כבדות

משקאות קלים, קלוריות כבדות

קנית לאחרונה משקה קל? ידעת שסביר שמדובר במשקה "כבד" בקלוריות? ברוב צמאוני קניתי בקבוק שהתווית שעליו הודיעה לי כי זה "משקה קל". כהרגלי, חיפשתי משקה דיאטטי, אך רק לאחר מכן התברר לי לתדהמתי, שנפלתי בפח!
לכתבה המלאה