בריא לדעת


מים מהווים חלק גדול מגופנו, אולם לא תמיד אנחנו נותנים את הדעת לחשיבותם הגדולה, ולא תמיד אנחנו זוכרים לשתות מספיק מים.
בעולם העשיר של "בריא לדעת", מבית מי עדן, תוכלו למצוא כתבות בנושאים שונים הקשורים במים, וביניהם, מים ופעילות גופנית, מים ותזונה נכונה, שתיית מים בזמן הריון וההנקה ועוד ועוד

כתבות בנושא מים ובריאות

פעילות גופנית בקרב ילדים

פעילות גופנית בקרב ילדים

פעילות גופנית הינה רפואה מונעת לכל דבר ובעלת חשיבות עליונה בבריאות הציבור בכל גיל. מחקרים רבים מוכיחים שפעילות גופנית מונעת מחלות כרוניות, יתר לחץ דם, סוכרת, סרטן, דלדול עצם והשמנה בילדים ומבוגרים כאחד.
לכתבה המלאה
הגיע הזמן לקום וללכת

הגיע הזמן לקום וללכת

ספורט ההליכה הולך וצובר תאוצה בשנים האחרונות. יותר ויותר אנשים צועדים מידי בוקר או ערב בסביבת מגוריהם. לאלה שהתמכרו לספורט ולאלה שעדיין מהססים, הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לעשות את הצעד הראשון ברגל ימין.
לכתבה המלאה