בריא לדעת

מים מהווים חלק גדול מגופנו, אולם לא תמיד אנחנו נותנים את הדעת לחשיבותם הגדולה, ולא תמיד אנחנו זוכרים לשתות מספיק מים.
בעולם העשיר של "בריא לדעת", מבית מי עדן, תוכלו למצוא כתבות בנושאים שונים הקשורים במים, וביניהם, מים ופעילות גופנית, מים ותזונה נכונה, שתיית מים בזמן הריון וההנקה ועוד ועוד

כתבות בנושא מים ובריאות

הרגלי שתיית מים בקרב ילדים ונוער

הרגלי שתיית מים בקרב ילדים ונוער

אין עוררין שמים הינם המשקה הבריא ביותר שהורה יכול לבחור עבור ילדו, אבל בהרבה בתים בישראל מים זוהי הבחירה האחרונה. בסקר שנערך ע"י ארגון הבריאות העולמי "זכו" ילדי ישראל במקום הראשון בצריכת משקאות קלים.
לכתבה המלאה
הגיע הזמן לקום וללכת

הגיע הזמן לקום וללכת

ספורט ההליכה הולך וצובר תאוצה בשנים האחרונות. יותר ויותר אנשים צועדים מידי בוקר או ערב בסביבת מגוריהם. לאלה שהתמכרו לספורט ולאלה שעדיין מהססים, הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לעשות את הצעד הראשון ברגל ימין.
לכתבה המלאה