בריא לדעת

עוד מידע שאתם צריכים לדעת

שתיית מים וקורונה: אמת ומיתוסים

בתוך כל הכאוס ששנת 2020 הביאה עמה, דבר אחד ברור: שמירה על הבריאות היא הכלי הטוב ביותר להתמודדות עם נגיף ה-covid-19 ומניעת התפשטותו.

הקשר בין שתיית מים ושמירה על משקל תקין

מהו הגורם המזוני היוצר תחושה של מלאות, מסלק גורמים רעילים מהגוף ומקנה לעור לחות ורעננות? לא, לא מדובר בפריצת דרך מדעית. מדובר פשוט במים, הגורם המזוני הזנוח, לעיתים.

על חשיבות המים בתקופת ההנקה

אין כמו הנקה. תשעה חודשים הגנת עליו בבטנך, ועכשיו המלאכה קשה הרבה יותר. מה עושים?

מאת: שירין אלבק, טכנולוגית מזון M.Sc, מנהלת איכות ובריאות במי עדן

לגדול בריא על מים מינרליים

גוף ילדינו מכיל כ-75% מים, המוח מכיל כ-85% מים.למים תפקיד חשוב בשמירה על בריאות תקינה, הם המשקה האידיאלי לנו ולילדינו והנוזל המומלץ ביותר על ידי כל אנשי המקצוע (תזונאים, רופאים, אחיות ורופא